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MARC CARMONA

MARC CARMONA

Akon Fitness |

Barcelona / 1996

Marc fue el primer atleta que formó parte del Akon Athletes Club, y nos conquistó desde el primer momento con su humildad y capacidad de sacrificio, dentro y fuera de la pista.

Y es que Marc nos representa a muchos porque no es Atleta “full time”, sino que día tras día, tras su jornada preparando motores de motocicleta de alta competición, rasca horas al día para entrenar al más alto nivel, con el enorme esfuerzo mental y físico que ello supone.

Su palmarés incluye quedar en el puesto 36 de las Semifinales Europeas para los CrossFit Games en 2024. Pero para llegar hasta aquí ha recorrido un largo camino.

Empezó como muchos chicos de su edad con el fútbol, ​​pero al cumplir la mayoría de edad se aficiona por la carrera y la montaña. Con 23 probó el CrossFit y quedó atrapado en él desde el minuto uno. Y fue a por todas. A los 6 meses de empezar ya seguía una programación específica, irá cambiando según sus necesidades, pero entrena en función de objetivos. Empezó con entre una y 2 horas al día, pero eso le sabía un poco.

Una tarde vio en un monitor del box los Regionals, y preguntó a los que por allí andaban que qué era eso. Cuando se lo explicaron envió un correo a la gente de su programación, el objetivo ya no era solo ser mejor atleta, era llegar a los Regionales. 

Marc comprobaba día a día que su rendimiento destacaba en el box, y eso le hacía tomárselo todavía más en serio. Cambió a programaciones más profesionales y empezó a pensar como un competidor, priorizando no solo el entrenamiento sino también la nutrición y el descanso. Participó en competiciones de Valencia, Barcelona y en el Campeonato de Madrid.

Su palmarés esos años no deja lugar a duda de su desempeño.

2022 Open: 3º de España / 12º de Europa y puesto 49 Mundial. Pero una lesión en la rodilla y un wod con pistolas acaban con Marc llorando de impotencia en su box.

Cuartos de final 2023: 66º Europa

2024 Semifinales: Puesto 36. Está entre los 40 mejores de Europa para ir a los Juegos. Luchado a más no poder, 4 días sacando fuerzas de donde no había.

En 2024 se une al equipo de Atletas de Akon y sigue teniendo una mentalidad de competidor como pocos. Con una lesión real en la espalda, ha priorizado el trabajo de recuperación, mientras sigue disfrutando de los entrenamientos. 

Sus palabras favoritas son los que él llama “de cabeza”, esos en los que se sufre y es tu mente la que debe engañar al cuerpo y forzarle a seguir.

Lo que menos le gustaba era el pino y los HSPU, para lo que dedicó decenas de entrenamientos específicos para llegar a dominarlos a nivel de competición.

Marc no entiende sin la meta de competir, y aunque esa mentalidad ahora mismo se enfrenta a una dura realidad, quiere estar al máximo cuanto antes, sea cuando sea eso. Mientras tanto, disfruta de sus pasiones, las motos, los amigos y la pizza napolitana.

En AKON le queremos, porque es imposible no abrazar su humildad, educación y la bondad que transmite y de la que llena la estancia cuando está cerca. A Marc se le disfruta en la pista, y fuera de ella.